Предупреждение
Всегда консультируйтесь с врачом перед началом очищения кишечника сульфатом магния, устранения запора или решения других проблем с пищеварением. Избегайте чрезмерного использования магния сульфата в качестве слабительного, так как это может увеличить риск возникновения симптомов вздутия живота, газов, поноса и обезвоживания организма. Во время очищения толстой кишки сульфатом магния пейте много воды, чтобы предотвратить потерю физиологической жидкости. Использование магния сульфата в качестве очищающего кишечник средства является вопросом выбора, так как существует множество натуральных средств для очищения кишечника в домашних условиях. Если вы будите придерживаться инструкции на упаковке, используя это средство никакого вреда своему организму вы не нанесете.
Как применять сульфат магния для очищения кишечника
Не существует стандартных рецептов приготовления раствора сульфата магния для использования в качестве средства для очищения кишечника, но большинство экспертов рекомендуют использовать от 2 до 4 чайных ложек магния сульфата на один стакан (200 мл) жидкости. Чтобы скрыть характерный запах и горький вкус этой соли вы можете использовать вместо воды фруктовый сок. За несколько дней до начала очищения толстой кишки вам следует подготовиться, уменьшив потребление твердой пищи в течение этого периода. Начните очистительную процедуру рано утром и оставайтесь дома, так как прием сульфата магния может привести к полному опорожнению толстой кишки. Используйте магния сульфат для очищения кишечника разумно, не допуская передозировок. Специалисты не рекомендуют проводить очищение кишечника чаще одного раза в 6 месяцев.